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Stanchezza cronica.

Combattere la stanchezza cronica

Le abitudini quotidiane di molte persone sono caratterizzate dalla fretta e dallo stress, che sono la testimonianza predominante del ritmo frenetico della vita imposto dalla società moderna. Questa situazione crea notevoli livelli di ansia e influisce sulla nostra salute mentale e fisica, provocando una costante sensazione di stanchezza.

Te verde per ridurre il colesterolo

Ridurre il colesterolo con il te verde

I benefici per la salute del te e di altri infusi sono molteplici, per questo medici e nutrizionisti raccomandano questo genere di bevande quando siamo malati o dobbiamo seguire una particolare dieta. Adesso si aggiunge la conferma della rivista americana specializzata The American Journal of Clinical Nutrition, con i risultati di uno studio medico che dimostra che il te verde riduce il cosiddetto colesterolo cattivo.